Christopher McDougall: "Os seres humanos são construídos para resistên...

"Os seres humanos são construídos para resistência, não velocidade. Somos vigilantes horríveis em comparação com todos os outros animais. Nós tentamos correr nossas corridas como se fossem eram corridas de velocidade, mas eles não são. Eles são corridas de endurance. Mesmo uma maratona, a maneira como correr agora, não é um concurso de endurance."

--- Christopher McDougall

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Versão em inglês

Humans are built for endurance, not speed. We're awful sprinters compared to every other animal. We try to run our races as if they were speed races, but they are not. They're endurance races. Even a marathon, the way it's run now, it's not an endurance contest.