Christopher McDougall: "Estamos constantemente disseram que correr vai...

"Estamos constantemente disseram que correr vai arruinar nossos joelhos e ultrajeie nossos corações, mas por quase toda a existência humana, estava associada à liberdade, vitalidade e juventude eterna."

--- Christopher McDougall

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Versão em inglês

We're constantly told that running will ruin our knees and outrage our hearts, but for nearly all of human existence, it was associated with freedom, vitality, and eternal youth.