Colleen Saidman: "Yoga é mais um estado do que uma metodologia. Um est...

"Yoga é mais um estado do que uma metodologia. Um estado onde não há nada ausente. Você não se sente como você tem que agarrar isso ou pegar isso para estar completo ou cheio. De torcer o corpo e a mente, de sentar-se em meditação, de estudar as escrituras, de serviço altruísta."

--- Colleen Saidman

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Versão em inglês

Yoga is more a state than a methodology. A state where there is nothing missing. You don't feel like you have to grab this or grab that in order to be complete or full. From wringing out the body and the mind, from sitting in meditation, from studying scripture, from selfless service.