Dalai Lama: "Então, o primeiro passo para procurar a felicidade é apre...

"Então, o primeiro passo para procurar a felicidade é aprender. Primeiro temos que aprender como emoções e comportamentos negativos são prejudiciais para nós e como as emoções positivas são úteis."

--- Dalai Lama

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Versão em inglês

So the first step in seeking happiness is learning. We first have to learn how negative emotions and behaviors are harmful to us and how positive emotions are helpful.