David Richo: "Mindful tristeza significa luto e deixando ir do passado...

"Mindful tristeza significa luto e deixando ir do passado sem expectativa, medo, censura, culpa, vergonha, controle e assim por diante . Sem tanta dor, nem passado nem pessoa podem ser colocadas em descanso."

--- David Richo

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Versão em inglês

Mindful grief means mourning and letting go of the past without expectation, fear, censure, blame, shame, control and so forth. Without such mindful grief, neither past nor person can be laid to rest.