Elizabeth Hurley: "Obtendo o máximo de sono possível e seguir uma diet...

"Obtendo o máximo de sono possível e seguir uma dieta saudável vai impedi-lo de sentir-se degradado se, como eu, você é super-estressado."

#IFS #Sentimentos #Correndo #Dormir #Dietas #Saudável #Seguindo #Dieta saudável #Como eu #Estressado

Versão em inglês

Getting as much sleep as possible and following a healthy diet will stop you from feeling run-down if, like me, you're super-stressed.

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