Frases Sobre "Batendo A Si Mesmo"
"Você tem que esconder o que você é e é realmente estressante e muito ruim para sua auto-estima. Porque não é óbvio para as pessoas que você está doente, eles tratam você como se você fosse uma dor na bunda, então você se bata e você já está se espalhando como parte da doença mental."
--- Sinead O'Connor
"Continuo a ficar surpreso com a capacidade de auto-conserto. ... Nossos corpos querem ser saudáveis, se nós apenas deixá-los. Foi isso que esses novos artigos de pesquisa estão mostrando: Mesmo depois de anos de espancamento de uma dieta horrível, seu corpo pode reverter os danos, abrir as artérias - até mesmo inverter a progressão de alguns cânceres. Surpreendente! Então, nunca é tarde demais para começar a se exercitar, nunca tarde demais para parar de fumar e nunca mais tarde para começar a comer mais saudável."
--- Michael Greger
"Em vez de bater-se para o que você não está fazendo, aprecie e celebre e celebre as coisas você está fazendo. Quando você muda o foco do que você não quer, você pode criar uma visão para o que você faz. Não lute com você - foco no que você faz, pode fazer, optar por fazer, está pronto para fazer."
--- Iyanla Vanzant