Frederick Lenz: "Meditação é a existência. Quando meditamos, todos nós...

"Meditação é a existência. Quando meditamos, todos nós estamos simplesmente fazendo é deixar ir e permitir-se dissolver de volta para o que realmente somos. Estamos mesclando com a vida e a luz."

--- Frederick Lenz

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Versão em inglês

Meditation is existence. When we meditate, all we are simply doing is letting go and allowing ourselves to dissolve back into that which we really are. We are merging with life and light.