Frederick Lenz: "A Kundalini é gerada através do cultivo de humildade,...

"A Kundalini é gerada através do cultivo de humildade, pureza, através da meditação, dando altruísta, e estudando com um professor avançado em um nível pessoal"

--- Frederick Lenz

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Versão em inglês

Kundalini is generated through cultivating humility, purity, through meditation, selfless giving, and by studying with an advanced teacher on a personal level.