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Frederick Lenz: "Quando você se concentra no terceiro chakra, ele tem...

"Quando você se concentra no terceiro chakra, ele tem que puxar a Kundalini do centro raiz, através do Em segundo lugar, até o terceiro chakra."

--- Frederick Lenz

Versão em inglês

When you focus on the third chakra it has to pull the kundalini from the root center, through the second, up to the third chakra.