Frederick Lenz: "Não é uma boa ideia repetir continuamente um mantra d...

"Não é uma boa ideia repetir continuamente um mantra durante a meditação. Repetindo um mantra durante toda a sua mediação faz com que você fixa em um nível específico de consciência."

--- Frederick Lenz

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Versão em inglês

It is not a good idea to continually repeat a mantra during meditation. Repeating a mantra throughout your mediation causes you to fixate on a specific level of consciousness.