Gabrielle Bernstein: "Se você está se sentindo estressado ou ansioso e...

"Se você está se sentindo estressado ou ansioso e você não sabe por que, pergunte a si mesmo: Que pequena coisa me levou aqui? Recentemente, cancelei em um amigo porque estava cansado. Eu fui para a cama sentindo-me estressado, e percebi, me sinto mal porque cancelei."

--- Gabrielle Bernstein

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Versão em inglês

If you're feeling stressed or anxious and you don't know why, ask yourself: What little thing led me here? Recently, I canceled on a friend because I was tired. I went to bed feeling stressed out, and I realized, I feel bad because I canceled.