Gil Fronsdal: "Mindfulness, ajudando-nos Observe nossos impulsos antes...

"Mindfulness, ajudando-nos Observe nossos impulsos antes de agirmos, nos dá a oportunidade de Decida se agir e como agir"

Versão em inglês

Mindfulness, by helping us notice our impulses before we act, gives us the opportunity to decide whether to act and how to act

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