Howard Martin: "A ironia é esta: Nossos corpos reagem ao estresse exat...

"A ironia é esta: Nossos corpos reagem ao estresse exatamente da mesma maneira se temos ou não um bom motivo para ser enfatizado. O corpo não se importa se estamos certos ou errados. Mesmo naqueles momentos em que nos sentimos perfeitamente justificados em ficar com raiva - quando nos contamos, é a resposta saudável - nós pagamos por isso apenas o mesmo"

--- Howard Martin

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Versão em inglês

The irony is this: Our bodies react to stress in exactly the same way whether or not we have a good reason for being stressed. The body doesn't care if we're right or wrong. Even in those times when we feel perfectly justified in getting angry - when we tell ourselves it's the healthy response - we pay for it just the same