Jack Edmonds: "Treinamento está fazendo sua lição de casa. Não é emoci...

"Treinamento está fazendo sua lição de casa. Não é emocionante. Mais frequentemente do que não é tedioso. Certamente não há glória nela. Mas você fica com ele, com o tempo e incrementalmente sem sessão específica, seu corpo muda. Sua mente se torna calejada ao esforço. Você pára de pensar em correr tão difícil ou interessante ou mágico. Apenas se torna o que você faz. Torna-se um hábito."

--- Jack Edmonds

#Pensamento #Mente #Hábito #Corpo #Trabalho de casa #Treinamento #Correndo #Difícil #Interessante #Esforço #Gravetos #Seu corpo #Glória #Excitante #Mudando sua mente #Tedioso #Mudança de corpo #Sessão #Corrida inspiradora

Versão em inglês

Training is doing your homework. It's not exciting. More often than not it's tedious. There is certainly no glory in it. But you stick with it, over time, and incrementally through no specific session, your body changes. Your mind becomes calloused to effort. You stop thinking of running as difficult or interesting or magical. It just becomes what you do. It becomes a habit.