Jason Mraz: "O que eu entro em um tapete de ioga, e de um professor de...

"O que eu entro em um tapete de ioga, e de um professor de yoga, tem sido mais benéfico no palco do que qualquer outro workshop que já fiz. E começa com essa respiração; Começa a sair da minha cabeça e realmente desacelerar o sistema e estar em um momento presente verdadeiro com cada respiração. Que então me permite ser um indivíduo mais equilibrado e focado no palco."

--- Jason Mraz

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Versão em inglês

What I get on a yoga mat, and from a yoga teacher, has been more beneficial onstage than any other workshop I've ever done. And it starts with that breath; it starts with getting out of my head and really just slowing the system down and being in a true present moment with each and every breath. That then allows me to be a more balanced and focused individual onstage.