Jlin: "Feliz já é um estado, então se você criar algo feliz ... ok, ma...

"Feliz já é um estado, então se você criar algo feliz ... ok, maravilhoso ... Mas quando você está em um lugar de aflição ou trauma, há Muitas outras direções que podem ir para mim. Algo que é feliz só pode verdadeiramente ir em uma direção, enquanto com algo como aflição, raiva, trauma, há tantas possibilidades mais interessantes que essas emoções podem criar."

--- Jlin

#IFS #Trauma #Estados-Membros #Emoção #Interessante #Possibilidade #Sofrimento #Maravilhoso #Uma direção

Versão em inglês

Happy is already a state, so if you create something that's happy... OK, wonderful... but when you're in a place of distress or trauma, there are so many more directions that can go in to me. Something that's happy can only truly go in one direction, whereas with something like distress, anger, trauma, there are so many more interesting possibilities that those emotions can create.