John C. Maxwell: "A ideia da motivação é uma armadilha. Esqueça a moti...

"A ideia da motivação é uma armadilha. Esqueça a motivação. Apenas faça. Exercício, perder peso, testar seu açúcar no sangue, ou qualquer outra coisa. Faça isso sem motivação. E então, adivinhe o que? Depois de começar a fazer a coisa, é quando a motivação vem e torna mais fácil para você continuar fazendo isso."

--- John C. Maxwell

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Versão em inglês

The whole idea of motivation is a trap. Forget motivation. Just do it. Exercise, lose weight, test your blood sugar, or whatever. Do it without motivation. And then, guess what? After you start doing the thing, that's when the motivation comes and makes it easy for you to keep on doing it.