Jonathan Keltz: "para mim, o exercício é mais mental do que físico. Eu...

"para mim, o exercício é mais mental do que físico. Eu anseio pela minha sanidade. Não apenas as endorfinas, mas minha energia, confiança e relaxamento são todos motivados por ele."

--- Jonathan Keltz

#Energia #Endorfina #Relaxamento #Exercício #Motivado #Almejar #Sanity

Versão em inglês

For me, exercise is more mental than physical. I crave it for my sanity. Not just the endorphins, but my energy, confidence, and relaxation are all motivated by it.