Kathy Freston: "Bem-estar Quantum não é sobre a privação e não é sobre...

"Bem-estar Quantum não é sobre a privação e não é sobre a perfeição. Trata-se de se apontar na direção do crescimento, treinando-se para se sentir confortável com o maior potencial e, em seguida, tomar pequenos passos para apoiar esse turno. É sobre aparecer para si mesmo, dia a dia, e então um dia achando que você passou por uma transformação."

--- Kathy Freston

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Versão em inglês

Quantum wellness isn’t about deprivation and it’s not about perfection. It is about pointing yourself in the direction of growth, training yourself to get comfortable with your highest potential, and then taking small steps to support that shift. It’s about showing up for yourself, day by day, and then one day finding that you’ve undergone a transformation.