Kathy Freston: "Você obtém toneladas de fitonutrientes e antioxidantes...

"Você obtém toneladas de fitonutrientes e antioxidantes de alimentos baseados em plantas, muito pouco gordura saturada, e você evita o colesterol inteiramente!"

--- Kathy Freston

#Colesterol #Pequenos #Planta #Gorduras #Antioxidantes #Saturado

Versão em inglês

You get tons of phytonutrients and antioxidants from plant-based foods, very little saturated fat, and you avoid cholesterol entirely!

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