Liz Halliday: "Eu cavalo passeio. Eu acho que é a melhor maneira de ma...

"Eu cavalo passeio. Eu acho que é a melhor maneira de manter minha fitness e ficar física. Eu tenho que praticar de qualquer maneira para minha frente equestre. Eu faço adestramento e escolaridade também. Eu também faço treinamento físico onde trabalho no meu pescoço e força da parte superior do corpo. Racing é um esporte de alta resistência e você está no carro por um longo tempo para que esta área seja crucial."

--- Liz Halliday

Versão em inglês

I horse ride. I find it is the best way to maintain my fitness and stay physical. I have to practise anyway for my equestrian front. I do dressage and schooling too. I also do physical training where I work on my neck and upper body strength. Racing is a high endurance sport and you are in the car for a long time so this area is crucial.