Frases Sobre "Força Corporal"
"A imprensa de bancada per se não é um exercício arriscado. Quando feito certo, pode ajudar a melhorar a força e o tamanho da parte superior do corpo. É somente quando o formulário tira um banco de trás para números e quando é grosseiramente violado que os problemas resultam. Lesões ocorrem nos ombros e nos cotovelos Quando a imprensa de bancada é superior, a má técnica é usada, como rebotar a barra fora do peito e na ponte, nenhum outro exercício para a parte superior do corpo está incluído no programa, e não há exercícios básicos feitos para a parte superior das costas. Muitas vezes, é uma combinação todos esses fatores."
--- Bill Starr
"Os americanos têm um enigma interessante, uma linha em preto e branco: você está de um lado ou outro de puritanismo ou licenciosidade. Mas aquela área cinzenta onde as pessoas permanecem, entre seus ouvidos ou na internet, precisam ser renunciadas a mais em termos de permissão concedida. Eu acho que muitas mulheres estão contidas nos parênteses dos deveres e do jogo. É tudo sobre o direito e história. É tudo sobre a força do corpo superior - e exigindo sua vontade."
--- Diane Lane
"Historicamente e culturalmente as mulheres mongol eram muito fortes, eles contribuíram tanto como os homens para sua sociedade, sua comunidade. Além da força da parte superior do corpo, acho que eles eram iguais aos homens. Para compensar a menor força do corpo superior, eles tinham que ser mais inteligentes, eles tinham que pensar mais, eles tinham que considerar as coisas com mais cuidado."
--- Joan Chen