Lou Banach: "Mas é o lutador que pode colocar a fadiga fora de sua men...

"Mas é o lutador que pode colocar a fadiga fora de sua mente e romper a "parede", como um corredor de maratona depois de 18 ou 20 milhas, que sobreviverão. A chave para essa sobrevivência está em treinos duros que desenvolvem a confiança mental até o ponto em que você não se submeterá à fadiga e à dor descendo sobre você."

--- Lou Banach

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Versão em inglês

But it's the wrestler who can put the fatigue out of his mind and break through the "wall," like a marathon runner after 18 or 20 miles, who will survive. The key to that survival is in hard workouts that develop mental confidence to the point where you won't submit to fatigue and pain descending upon you.