M. J. Ryan: "em todos os momentos, temos a escolha de ser feliz ou não...

"em todos os momentos, temos a escolha de ser feliz ou não. Não importa o que esteja acontecendo, podemos escolher se concentrar no que é certo, o que é bom e inteiro em nós mesmos e em nossas vidas e quais opções temos em qualquer situação. Em outras palavras, podemos optar por ser felizes, não importa o quê."

--- M. J. Ryan

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Versão em inglês

In every single moment, we have the choice to be happy or not. No matter what is going on, we can choose to focus on what is right, what is good and whole in ourselves and our lives, and what options we have in any given situation. In other words, we can choose to be happy no matter what.