Maria Bamford: "Eu acho que fazer férias e desligar o telefone e apena...

"Eu acho que fazer férias e desligar o telefone e apenas fazer e-mails ou mídia social por um curto período de tempo específico ajuda com o equilíbrio do trabalho / vida. Se eu estiver verificando o dia todo eu começo a sentir o pássaro do cuco. Então eu apenas faço uma ou duas vezes por dia em vez de mil. E depois lembrando que isso não importa. Simplesmente não importa."

--- Maria Bamford

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Versão em inglês

I think taking vacations and turning off the phone and only doing emails or social media for a specific short amount of time helps with work/life balance. If I'm checking it all day I start to feel cuckoo-bird. So I just do it once or twice a day instead of a thousand. And then remembering that it doesn't matter. It just doesn't matter.