Matt Stone: "corte carboidratos, gorduras ou calorias (dieta) é como t...

"corte carboidratos, gorduras ou calorias (dieta) é como tentar segurar o seu respiração. Quanto mais tempo você o fizer, mais o seu corpo resiste até você, finalmente, ofegar mais do que nunca mais para superar o déficit de curto prazo que você induziu."

--- Matt Stone

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Versão em inglês

Cutting carbs, fats, or calories (dieting) is like trying to hold your breath. The longer you do it, the more your body resists it until you finally gasp for air – taking in more than ever to overcome the short-term deficit you induced.