Michelle Gielan: "i Recentemente queria se exercitar mais, e em vez de...

"i Recentemente queria se exercitar mais, e em vez de tentar me lembrar sobre todos os benefícios para a saúde e projetar uma rotina eficaz (mas chata), pensei nos momentos da minha vida ao fazer um treino foi o mais divertido."

--- Michelle Gielan

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Versão em inglês

I recently wanted to exercise more, and instead of trying to remind myself about all the health benefits and designing an effective (but boring) workout routine, I thought of the moments in my life when getting a workout has been the most fun.