Nhat Hanh: "Quando se trata de saúde e bem-estar, o exercício regular...

"Quando se trata de saúde e bem-estar, o exercício regular é tão próximo de uma poção mágica quanto possível."

#Motivacional #Wells #Magia #Exercício #Bem estar #Exercício regular

Versão em inglês

When it comes to health and well-being, regular exercise is about as close to a magic potion as you can get.

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