Patrik Baboumian: "Esta é uma mensagem para todos aqueles que acham qu...

"Esta é uma mensagem para todos aqueles que acham que você precisa de produtos de origem animal a serem adequados e fortes. Quase dois anos depois de se tornar vegano, sou mais forte do que nunca e ainda estou melhorando dia a dia. Não ouça aqueles auto-proclamados gurus nutricionais e a indústria de suplementos tentando lhe dizer que você precisa de carne, ovos e laticínios para obter proteína suficiente. Há uma abundância de fontes de proteína baseadas em plantas e seu corpo vai agradecer por impedir-o com comida morta. Vá vegetariano e sinta o poder!"

--- Patrik Baboumian

Versão em inglês

This is a message to all those out there who think that you need animal products to be fit and strong. Almost two years after becoming vegan I am stronger than ever before and I am still improving day by day. Don't listen to those self proclaimed nutrition gurus and the supplement industry trying to tell you that you need meat, eggs and dairy to get enough protein. There are plenty of plant-based protein sources and your body is going to thank you for stopping feeding it with dead-food. Go vegan and feel the power!