Pema Chodron: "também é útil perceber que este próprio corpo que temos...

"também é útil perceber que este próprio corpo que temos, que está sentado aqui mesmo agora ... com suas dores e prazeres ... é exatamente o que precisamos ser totalmente humanos, totalmente acordados, totalmente vivos."

--- Pema Chodron

Versão em inglês

It's also helpful to realize that this very body that we have, that's sitting right here right now... with its aches and it pleasures... is exactly what we need to be fully human, fully awake, fully alive.