Pema Chodron: "para cultivar equanimidade que praticamos nos capturand...

"para cultivar equanimidade que praticamos nos capturando quando nos sentimos atração ou aversão, antes de endurecer em agarrar ou negatividade."

#Sentimentos #Prática #Negatividade #Aversão #Equanimidade #Attraction #Agarrando #Pegando

Versão em inglês

To cultivate equanimity we practice catching ourselves when we feel attraction or aversion, before it hardens into grasping or negativity.

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