Rajneesh: "Meditação não é concentração. É uma consciência simples. Vo...

"Meditação não é concentração. É uma consciência simples. Você simplesmente relaxa e assiste a respiração. Neste observação, nada é excluído. O carro é zumbido - perfeitamente ok, aceite isso. O tráfego está passando - tudo bem, parte da vida. O companheiro passageiro roncando ao seu lado, aceitá-lo. Nada é rejeitado. Você não deve restringir sua consciência."

--- Rajneesh

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Versão em inglês

Meditation is not concentration. It is simple awareness. You simply relax and watch the breathing. In that watching, nothing is excluded. The car is humming - perfectly okay, accept it. The traffic is passing - that's okay, part of life. The fellow passenger snoring by your side, accept it. Nothing is rejected. You are not to narrow down your consciousness.