Rajneesh: "Quando você se sentir com raiva, não há necessidade de fica...

"Quando você se sentir com raiva, não há necessidade de ficar zangado contra alguém ; Apenas fique com raiva. Deixe ser uma meditação. Feche a sala, sente-se sozinho e deixe a raiva aumentar o máximo possível. Se você sentir vontade de bater, bater um travesseiro."

--- Rajneesh

#IFS #Sentimentos #Precisa #Meditação #Beats #Quartos #Travesseiro #Nervoso #Raiva #Suba

Versão em inglês

When you feel angry, there is no need to be angry against someone; just be angry. Let it be a meditation. Close the room, sit by yourself, and let the anger come up as much as it can. If you feel like beating, beat a pillow.