Frases de "Renee Marino" sobre "HUMANOS"
"Uma das minhas maiores lições foi para ser mais fácil e não tornar as coisas tão grande. É uma sensação maravilhosa experimentar uma mudança quando você percebe que tem o poder de alterar os padrões dentro de si mesmo. Hoje, eu ainda tenho momentos onde me sinto começar a ir ao lugar para não estar no meu próprio time, mas depois me reel de volta."
--- Renee Marino
--- Renee Marino
"Meditação tornou-se uma grande parte da minha vida nos dias de hoje. É mais sobre levar alguns momentos para si mesmo para respirar e concentrar sua atenção para dentro. Isso realmente me ajudou porque, como um perfeccionista, eu costumava pensar que se eu não pudesse meditar na minha ideia da maneira perfeita, então não funcionaria. Agora medito, mesmo que seja por três minutos enquanto estou sentado no carro. Cada um pouco ajuda a desacelerar o sistema."
--- Renee Marino
--- Renee Marino
"Tantas coisas me fazem ganhar vivo, como quando acabo de terminar e abro meu olhos e é como se tudo é muito mais claro. Eu sinto que tudo no meu corpo se acalmou, e sinto esse senso de alegria porque estou em contato com o que é mais importante na minha vida. Eu também venho mais vivo quando estou com a minha família e os amigos mais próximos que me fazem sentir recarregados apenas por estar com eles."
--- Renee Marino
--- Renee Marino
"Eu me sinto mais vulnerável quando estou despreparado exemplo, se eu tiver uma audição e não trabalhei através do material de antemão. Além disso, se estou atrasado, sinto-me completamente vulnerável porque eu geralmente sou a pessoa que é cedo para tudo para que eu possa me estabelecer e respirar antes de pular na tarefa em mãos."
--- Renee Marino
--- Renee Marino
"Viver no presente é o caminho a percorrer. Eu sei em primeira mão sobre ser pego nas dói do passado e as ansiedades do futuro e pensando que estamos de alguma forma nos fazer sentir melhor fazendo isso. Nós nos perdemos em estar em todos os lugares, mas aqui e agora, e a parte irônica é que o presente é o único lugar que nos fará sentir melhor."
--- Renee Marino
--- Renee Marino
"Eu sou um ser humano muito emocional e diria que lidar com a dor emocional de uma maneira saudável, sempre deixando isso para fora e não mantê-lo. Não há melhor sentimento do que permitindo que essas lágrimas fluam quando estou me sentindo emocionalmente constrito. Chorando se sente tão bem às vezes, e eu faço quando estou feliz, triste, estressado, assustado. Eu gosto de acreditar que as lágrimas são minha amiga."
--- Renee Marino
--- Renee Marino