Robert Cheeke: "Acredito que o verdadeiro sucesso na nutrição de fisic...

"Acredito que o verdadeiro sucesso na nutrição de fisiculturismo vem de alguma variedade na dieta. Ele permite mais criatividade, permite que um fisiculturista desfrute de diversidade e causa menos estresse emocionalmente e mentalmente comparado a uma dieta muito básica para a qual um fisiculturista perderá entusiasmo pelo tempo."

--- Robert Cheeke

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Versão em inglês

I believe that true success in bodybuilding nutrition comes from some variety in diet. It allows for more creativity, enables a bodybuilder to enjoy diversity, and causes less stress emotionally and mentally compared to a very basic diet for which a bodybuilder will lose enthusiasm for over time.