Robert Cheeke: "Todo dia eu tento consumir 4.000 calorias e 200 gramas...

"Todo dia eu tento consumir 4.000 calorias e 200 gramas de proteína. Eu nem sempre alcanço essa marca, mas quando eu vou para a cama à noite eu sei que eu fiz o melhor que eu pude, eu poderia dei minha agenda e as circunstâncias naquele dia."

--- Robert Cheeke

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Versão em inglês

Everyday I attempt to consume 4,000 Calories and 200 grams of protein. I don't always reach that mark but when I go to bed at night I know that I did the best I could given my schedule and the circumstances that day.