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Shelby Harris: "Honestamente, o que usamos muito é a melatonina. Por i...

"Honestamente, o que usamos muito é a melatonina. Por isso, usamos doses inferiores da melatonina, levando-o em diferentes momentos, dependendo de onde estamos viajando e que realmente pode ajudar a ajustar o ritmo do corpo a onde quer que você esteja indo."

--- Shelby Harris

Versão em inglês

Honestly, what we use a lot is melatonin. So we use lower dosages of melatonin, taking it at different times, depending upon where we are traveling and that can really help adjust the body's rhythm to wherever you are going.