Sogyal Rinpoche: "Sente-se, então, como se fosse uma montanha, com tod...

"Sente-se, então, como se fosse uma montanha, com toda a majestade inabalável e firme de uma montanha. Uma montanha é completamente natural e à vontade consigo mesma, porém fortes os ventos que tentam incomodá-lo, por mais espessas as nuvens escuras que roçam seu pico. Sentado como uma montanha, deixe sua mente subir e voar e voar"

--- Sogyal Rinpoche

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Versão em inglês

Sit, then, as if you were a mountain, with all the unshakeable, steadfast majesty of a mountain. A mountain is completely natural and at ease with itself, however strong the winds that try to bother it, however thick the dark clouds that swirl around its peak. Sitting like a mountain, let your mind rise and fly and soar