Sri Chinmoy: "Como nós meditamos silenciosamente? Apenas por não falar...

"Como nós meditamos silenciosamente? Apenas por não falar, apenas por não usar palavras externas, não estamos fazendo meditação silenciosa. A meditação silenciosa é totalmente diferente. Quando começamos a meditar em silêncio, desde o começo, sentimos o fundo de um mar dentro de nós e sem. A vida do movimento da atividade e a inquietação está na superfície, mas profundamente abaixo, debaixo da nossa vida humana, há equilíbrio e silêncio. Então, queremos imaginarmos este mar de silêncio dentro de nós ou sentiremos que não somos nada além de um mar de poise em si."

--- Sri Chinmoy