Sri Sri Ravi Shankar: "Mente sem agitação é meditação. Mente no moment...

"Mente sem agitação é meditação. Mente no momento presente é a meditação. Mente que não hesitação, nenhuma antecipação é meditação. Mente que voltou para casa, para a fonte, é meditação. Mente que não se torna mente é meditação."

--- Sri Sri Ravi Shankar

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Versão em inglês

Mind without agitation is meditation. Mind in the present moment is meditation. Mind that has no hesitation, no anticipation is meditation. Mind that has come back home, to the source, is meditation. Mind that becomes no mind is meditation.