Steve Ilg: "Falta de confiança, baixa auto-estima e depletado mojo são...

"Falta de confiança, baixa auto-estima e depletado mojo são sintomas de treinamento inadequado de força."

Versão em inglês

Lack of Confidence, low Self-Esteem, and depleted Mojo are symptoms of inadequate Strength Training.

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