Sugar Ray Leonard: "para ser o melhor, você precisa passar horas e hor...

"para ser o melhor, você precisa passar horas e horas e horas correndo, batendo na sacola de velocidade, levantando pesos e focalizando no treinamento."

--- Sugar Ray Leonard

#Precisa #Esportes #Treinamento #Correndo #Bolsas #Velocidade #Foco #Horas #Peso #Sendo o melhor #Levantamento #Levantando pesos #Batendo

Versão em inglês

To be the best, you need to spend hours and hours and hours running, hitting the speed bag, lifting weights and focusing on training.

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