Suzanne Farrell: "Comer uma dieta saudável não é apenas sobre comer al...

"Comer uma dieta saudável não é apenas sobre comer alguns alimentos especiais. Há uma imagem maior. Você precisa praticar moderação, comer uma variedade de alimentos, e obter atividade física suficiente."

--- Suzanne Farrell

#Precisa #O suficiente #Prática #Especial #Dietas #Comendo #Atividade #Atividade física #Moderação #Maior #Saudável #Dieta saudável #Variedade #Imagem maior

Versão em inglês

Eating a healthy diet is not just about eating a few special foods. There's a bigger picture. You need to practice moderation, eat a variety of foods, and get enough physical activity.