Sylvia Boorstein: "Meu pai. . . costumava dizer: 'Eu preciso da minha...

"Meu pai. . . costumava dizer: 'Eu preciso da minha raiva. Isso me obriga a agir. Eu acho que meu pai estava parcialmente certo. A raiva surge, naturalmente, para sinalizar situações perturbadoras que podem exigir ações. Mas ações iniciadas em raiva perpetuam o sofrimento. As ações mais eficazes são aquelas concebidas na sabedoria da clareza."

--- Sylvia Boorstein

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Versão em inglês

My father . . . used to say, 'I need my anger. It obliges me to take action.' I think my father was partly right. Anger arises, naturally, to signal disturbing situations that might require action. But actions initiated in anger perpetuate suffering. The most effective actions are those conceived in the wisdom of clarity.