Frases de Sylvia Boorstein
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"Meu pai. . . costumava dizer: 'Eu preciso da minha raiva. Isso me obriga a agir. Eu acho que meu pai estava parcialmente certo. A raiva surge, naturalmente, para sinalizar situações perturbadoras que podem exigir ações. Mas ações iniciadas em raiva perpetuam o sofrimento. As ações mais eficazes são aquelas concebidas na sabedoria da clareza."
--- Sylvia Boorstein
--- Sylvia Boorstein
"Sua resposta é mais que sensata. Ele reflete seu entendimento que Evens se desdobra como uma reenchimento de ordem cármica precisa e que uma resposta benevolente em todas as circunstâncias será a mais curativa. Eu acho que ele é tão universalmente admirado porque ele exemplifica por seu comportamento a verdade de que a essência da mente natural, desrespeitada pela ganância ou raiva ou ilusão, é a da paz."
--- Sylvia Boorstein
--- Sylvia Boorstein
"Quando as pessoas perguntam ao Dalai Lama ", é um budismo uma religião?" Ele responde: "Sim, é". Então eles perguntam: "Que tipo de religião é isso?" Ele responde: "Minha religião é bondade". Você pode pensar: "Todo mundo é". Todo mundo é. Isso é verdade. Não é complicado descrever o objetivo de uma vida espiritual. É mais fácil do que você pensa para explicar isso. É mais difícil do que você pode imaginar fazer isso."
--- Sylvia Boorstein
--- Sylvia Boorstein
"Eu acho muito sobre a mente pequena , expansiva e ampla consciência e contratada, consciência introvertida. Eu tenho momentos - todos nós fazemos - quando apenas estar vivo é um prazer e um milagre. Eles se sentem como momentos em que as venezianas da mente estão abertas para que eu possa olhar para fora. Também parece que essas mesmas persianas não têm ganchos para corrigi-los em uma posição aberta. Um pequeno vento e bang - eles se fecham."
--- Sylvia Boorstein
--- Sylvia Boorstein
"O Buda ensinou que o sofrimento é a dor extra na mente que acontece quando nos sentimos um imperativo angustiado de ter as coisas diferentes de como elas são diferentes. Nós vemos mais claramente quando nossa situação pessoal é dolorosa e queremos muito para que isso mude. É o querendo muito que dói tanto, a sensação de "eu preciso deses desesperadamente", que paralisa a mente. O "eu" que quer muito se sente isolado. Sozinho."
--- Sylvia Boorstein
--- Sylvia Boorstein
"E se alguém te machucar com uma arma? Espere. Acho que acabou. Você provavelmente se sente com raiva. Isso é normal. Mas não foi o pau batendo seu corpo que te machucou? Você pode estar com raiva do pau? Claro que não. Você deve estar com raiva do Wielder do pau? Não faria mais sentido estar zangado com o ódio na mente do Stick Wielder? Se você pensa sobre isso, não é o fim do ódio no mundo O que você quer mais? Por que, então, você adicionaria dele dando energia à sua raiva? Afinal, ele passará sozinho, especialmente se você responder a isso com compaixão."
--- Sylvia Boorstein
--- Sylvia Boorstein
"Estar em silêncio para mim não requer estar em um lugar tranquilo e não significa não dizer palavras. Significa: "Receber em uma maneira equilibrada e não combativa, o que está acontecendo". Com ou sem palavras, a esperança do meu coração é que será capaz de relaxar e reconhecer a verdade da minha situação com compaixão."
--- Sylvia Boorstein
--- Sylvia Boorstein
"Eu entendi que o professor não estava ignorando, que o problema seria abordado. Mas, sem desconforto extra. Uma resposta não combativa, o Buda ensinou, garante que a dor não se torna sofrimento. E, sem claro pela tensão da luta, a mente é capaz de avaliar claramente e responder sabiamente."
--- Sylvia Boorstein
--- Sylvia Boorstein