Frases de Sylvia Boorstein
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"Meu pai. . . costumava dizer: 'Eu preciso da minha raiva. Isso me obriga a agir. Eu acho que meu pai estava parcialmente certo. A raiva surge, naturalmente, para sinalizar situações perturbadoras que podem exigir ações. Mas ações iniciadas em raiva perpetuam o sofrimento. As ações mais eficazes são aquelas concebidas na sabedoria da clareza."
--- Sylvia Boorstein
"O Buda ensinou que o sofrimento é a dor extra na mente que acontece quando nos sentimos um imperativo angustiado de ter as coisas diferentes de como elas são diferentes. Nós vemos mais claramente quando nossa situação pessoal é dolorosa e queremos muito para que isso mude. É o querendo muito que dói tanto, a sensação de "eu preciso deses desesperadamente", que paralisa a mente. O "eu" que quer muito se sente isolado. Sozinho."
--- Sylvia Boorstein
"Quando as pessoas perguntam ao Dalai Lama ", é um budismo uma religião?" Ele responde: "Sim, é". Então eles perguntam: "Que tipo de religião é isso?" Ele responde: "Minha religião é bondade". Você pode pensar: "Todo mundo é". Todo mundo é. Isso é verdade. Não é complicado descrever o objetivo de uma vida espiritual. É mais fácil do que você pensa para explicar isso. É mais difícil do que você pode imaginar fazer isso."
--- Sylvia Boorstein
"Sua resposta é mais que sensata. Ele reflete seu entendimento que Evens se desdobra como uma reenchimento de ordem cármica precisa e que uma resposta benevolente em todas as circunstâncias será a mais curativa. Eu acho que ele é tão universalmente admirado porque ele exemplifica por seu comportamento a verdade de que a essência da mente natural, desrespeitada pela ganância ou raiva ou ilusão, é a da paz."
--- Sylvia Boorstein
"Eu acho muito sobre a mente pequena , expansiva e ampla consciência e contratada, consciência introvertida. Eu tenho momentos - todos nós fazemos - quando apenas estar vivo é um prazer e um milagre. Eles se sentem como momentos em que as venezianas da mente estão abertas para que eu possa olhar para fora. Também parece que essas mesmas persianas não têm ganchos para corrigi-los em uma posição aberta. Um pequeno vento e bang - eles se fecham."
--- Sylvia Boorstein
"Estar em silêncio para mim não requer estar em um lugar tranquilo e não significa não dizer palavras. Significa: "Receber em uma maneira equilibrada e não combativa, o que está acontecendo". Com ou sem palavras, a esperança do meu coração é que será capaz de relaxar e reconhecer a verdade da minha situação com compaixão."
--- Sylvia Boorstein
"Estamos todos pendurados no meio do processo entre o que já aconteceu (que é apenas uma memória) e o que pode acontecer (que é apenas uma ideia). Agora é a única vez que algo acontece. Quando estamos acordados em nossas vidas, sabemos o que está acontecendo. Quando estamos dormindo, não vemos o que está certo em frente a nós."
--- Sylvia Boorstein
"Eu entendi que o professor não estava ignorando, que o problema seria abordado. Mas, sem desconforto extra. Uma resposta não combativa, o Buda ensinou, garante que a dor não se torna sofrimento. E, sem claro pela tensão da luta, a mente é capaz de avaliar claramente e responder sabiamente."
--- Sylvia Boorstein
"Imagine como nossas vidas podem ser se todos tivessem um pouco mais da sabedoria que vem de visto claramente. Suponha que as pessoas em todos os lugares, simultaneamente, pareçam o que estavam fazendo e prestavam atenção por apenas o tempo que demorassem para reconhecer sua humanidade compartilhada. Certamente o desgosto da dor do mundo, visível para todos, converteria todos a gentileza. Que presente que seria."
--- Sylvia Boorstein