Tony Robbins: "Entenda que todas as emoções servem a você. Aqueles que...

"Entenda que todas as emoções servem a você. Aqueles que você já pensava como emoções negativas são apenas chamadas à ação. Por exemplo, se você se sentir frustrado, isso significa que você acredita que as coisas poderiam ser melhores e elas não são. Esta é uma chamada para a ação dizendo que há algo que você deve fazer para melhorar agora. Essa emoção "negativa" é na verdade um presente se você usá-lo de forma eficaz."

--- Tony Robbins

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Versão em inglês

Understand that all emotions serve you. Those you once thought of as negative emotions are merely calls to action. For example, if you feel frustrated it means that you believe things could be better, and they're not. This is a call to action telling you there's something you must do to make this better now. This "negative" emotion is actually a gift if you use it effectively.