Tracy Anderson: "Você precisa treinar dois horas por dia? Provavelment...

"Você precisa treinar dois horas por dia? Provavelmente não. A razão pela qual meus clientes celebridades têm que treinar duas horas por dia é porque seu nível de resistência é tão forte. Para obter resultados e manter os resultados, é como um treinamento de atleta profissional - ela tem que empurrar mais."

--- Tracy Anderson

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Versão em inglês

Do you need to train two hours a day? Probably not. The reason why my celebrity clients have to train two hours a day is because their endurance level is so strong. For Madonna to get results and keep results, it's like a professional athlete training - she has to push harder.