Arnold Schwarzenegger: "Kids hoje ... tendem a ir ao mar [ligado] prot...

"Kids hoje ... tendem a ir ao mar [ligado] proteína - algo que eu acredito ser totalmente desnecsso ... [Eu estalo] minha fórmula para comer bom básico : Coma cerca de um grama de proteína para cada dois libras de peso corporal."

--- Arnold Schwarzenegger

#Proteína #Acreditar #Corpo #Libras #Dois #Crianças #Estados-Membros #Comendo #Saúde vegetariana #Vegetariano #Ao mar #Peso #Eu acredito #Fórmulas #Bom comer #Peso corporal

Versão em inglês

Kids nowadays...tend to go overboard [on] protein - something I believe to be totally unnecsssary...[I state in] my formula for basic good eating: Eat about one gram of protein for every two pounds of body weight.