Arnold Schwarzenegger: "Você realmente não vê um músculo como parte de...

"Você realmente não vê um músculo como parte de você, de certa forma. Você vê isso como uma coisa. Você olha para ele como uma coisa e você diz bem essa coisa tem que ser construída um pouco mais, o bíceps tem que ser mais longo; Ou o tricep tem que ser mais espesso aqui na área do cotovelo. E você olha para ele e nem parece pertencer a você. Como uma escultura. Então, depois de olhar para ele, um escultor entra com a coisa dele e trabalha um pouco, e você pode talvez alguns representantes forçados para obter essa parte inferior. Você formula. Assim como uma escultura."

--- Arnold Schwarzenegger

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Versão em inglês

You don't really see a muscle as a part of you, in a way. You see it as a thing. You look at it as a thing and you say well this thing has to be built a little longer, the bicep has to be longer; or the tricep has to be thicker here in the elbow area. And you look at it and it doesn't even seem to belong to you. Like a sculpture. Then after looking at it a sculptor goes in with his thing and works a little bit, and you do maybe then some extra forced reps to get this lower part out. You form it. Just like a sculpture.